Mất ngủ và sinh lý nam giới có liên quan nhau không?

　　Mất ngủ và sinh lý nam giới có liên quan nhau không? Vì có nhiều phái mạnh nghĩ rằng hai vấn đề này là sự tách biệt và không có gì liên kết với nhau. Tuy nhiên, có thể bài viết sau đây sẽ làm thay đổi cái nhìn của bạn và biết được tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe tổng quát nói chung và chức năng sinh lý nói riêng. Vì thế, nhằm có thể giải đáp cụ thể hơn, xin mời tham khảo bài viết sau.

　　

Tổng quan về tình trạng mất ngủ nam giới cần quan tâm

　　Tổng quan về tình trạng mất ngủ nam giới cần quan tâm, bởi tình trạng mất ngủ là sự rối loạn giấc ngủ hết sức phổ biến ở nhiều người , trong đó có nam giới. Tình trạng điển hình của chứng mất ngủ là khó vào giấc, đêm trằn trọc, trở người thường xuyên và khó ru bản thân khi ngủ, có biểu hiện thức dậy quá sớm,… Theo bác sĩ chuyên khoa tại Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phúc cho biết: tình trạng mất ngủ keó dài không những làm suy kiệt sức khỏe, mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng, tinh thần và cảm xúc bệnh nhân.

　　Theo các nghiên cứu và khảo sát từ những chuyên gia đầu nghành Y học cho biết: Bệnh mất ngủ thông thường sẽ được phân thành 2 loại như sau:

　　+ Mất ngủ cấp tính

　　Về tình trạng mất ngủ cấp tính ý chỉ đến sự mất ngủ tạm thời, xảy ra trong thời gian ngắn như vài ngày hoặc vài tuần. Đối với dạng mất ngủ như vầy thì sẽ chiếm khoảng 30% đến 40% sự phổ biến.

　　Nguyên nhân về tình trạng này thường bắt nguồn từ các yếu tố trong cuộc sống tác động đến như: Gặp phải biến cố, trục trặc về công việc, bất mãn trong cuộc sống, đối mặt với sự áp lực quá tải,… hoặc những căn bệnh cấp tính kéo dài như: đau răng miệng, ho kéo dài, dị ứng da gây ngứa làm khó ngủ,…

Tổng quan về tình trạng mất ngủ ở nam giới cần quan tâm

　　+ Mất ngủ mãn tính

　　Về biểu hiện mất ngủ mãn tính sẽ kéo dài trên 1 tháng, người bệnh chỉ có thể ngủ được tầm 2 – 3 tiếng, Thông thường, người bệnh chỉ ngủ được 3-4 tiếng/ ngày, thường mất từ 30 phút đến 1 tiếng 30 phút mới có thể ngủ được, chất lượng kém, hay bị tỉnh giấc giữa chừng.

　　Tình trạng mất ngủ này có thể bắt nguồn từ các bệnh tâm thần (stress, trầm cảm, rối loạn lo âu…), bệnh thực thể (đau khớp, loét dạ dày, viêm phế quản…), ảnh hưởng của các loại thuốc và chất kích thích. Nếu không chữa trị kịp thời sẽ kéo theo nhiều bệnh lý nguy hiểm như đau nửa đầu, tim mạch, sa sút trí tuệ, thậm chí đột quỵ…

Mất ngủ và sinh lý nam giới có liên quan nhau không?

　　Mất ngủ làm giảm khả năng sinh lý của nam giới thông qua nhiều cơ chế khác nhau như:

　　+ Hormone nam rối loạn và suy giảm:

　　Sau một ngày dài hoạt động, cơ thể cần được nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng, từ đó có sự chuẩn bị tốt nhất cho hoạt động ngày hôm sau. Khi bị mất ngủ, điều kiện đó không được đáp ứng sẽ khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi. Đồng nghĩa với điều đó, nhiều cơ quan sẽ không đảm bảo được hoạt động ở trạng thái tốt nhất, trong đó có các bộ phận thuộc hệ sinh dục.

　　Cụ thể, khi ngủ không đủ và không ngon giấc, khả năng tiết testosteron (hormon quyết định khả năng sinh dục ở nam giới) sẽ giảm sút. Lượng hormon này suy giảm sẽ khiến người đàn ông gặp các vấn đề như sau:

　　- Giảm ham muốn, dần mất hứng thú với quan hệ tình dục.

　　- Rối loạn cương dương.

　　- Xuất tinh sớm hoặc không đạt cực khoái khi quan hệ.

　　+ Khiến nam giới suy giảm sức khỏe tinh thần

　　Mất ngủ còn ảnh hưởng gián tiếp đến khả năng tình dục. Cụ thể, mất ngủ khiến hệ thần kinh của con người bị tác động tiêu cực, người bệnh dễ bị căng thẳng, lo lắng, stress. Khi đã bị stress, mất ngủ sẽ khiến tình trạng này trầm trong hơn.

Mất ngủ khiến sức khỏe sinh lý nam giới suy giảm theo từng ngày

　　Trong khi đó, stress trong thời gian dài sẽ khiến hệ thần kinh bị ức chế, giảm hứng thú tình dục, các mạch máu và cơ trơn của thể hang bị co lại, máu và oxy không được thu hút để tạo nên cơ chế cương dương, vì vậy, không thể đạt được khoái cảm.

　　+ Tác dụng phụ của thuốc ngủ đến sinh lý nam

　　Một số loại thuốc tây điều trị mất ngủ sẽ gây tác dụng phụ là làm giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương. Nếu trong thời gian bị mất ngủ, anh có dùng thuốc tây thì cần báo cho bác sĩ điều trị về tình trạng suy giảm sinh lý của mình.

　　Đời sống tình dục không được hòa hợp sẽ khiến cuộc sống hôn nhân ít nhiều bị ảnh hưởng. Điều đó sẽ tác động ngược trở lại, ảnh hưởng đến tinh thần của người đàn ông, khiến bệnh mất ngủ và tình trạng suy giảm sinh lý ngày càng nghiêm trọng.

　　Lời khuyên: Khi nam giới bị xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh,… Cần đến ngay cơ sở chuyên khoa uy tín, chất lượng đơn cử như Phòng khám Đa Khoa Hồng Phúc để được khác sĩ cho làm các kiểm tra cần thiết, dựa vào kết quả mà bác sĩ sẽ chỉ định áp dụng phương pháp phù hợp, phòng ngừa biến chứng nguy hiểm về sức khỏe sinh sản sau này.

Với những thông tin như đã nêu trên về chủ đề Mất ngủ và sinh lý nam giới có liên quan nhau không? Nếu bạn vẫn còn thắc mắc hoặc có nhu cầu khám chữa bệnh uy tín. Gọi ngay đến HOTLINE: 0251 381 9288 NHẤP VÀO Ô TƯ VẤN MIỄN PHÍ