10 dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố nữ giới không nên bỏ qua

　　Mất cân bằng nội tiết tố thường xảy ra ở nữ giới khi có quá nhiều hay quá ít hormone trong máu. Mất cân bằng nội tiết nữ không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm suy giảm nhan sắc đồng thời gây ảnh hưởng đến tâm sinh lý của phái đẹp. Nhận biết sớm các dấu hiệu mất cân bằng nội tiết sẽ giúp chị em biết được cách cải thiện kịp thời. Sau đây là 10 dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố nữ giới không nên bỏ qua.

　　

　　Do vai trò thiết yếu trong cơ thể, mất cân bằng nội tiết tố cho dù nhỏ cũng gây ra những triệu chứng trên toàn cơ thể.

　　Hormone là một hoạt chất được sản xuất bởi các tuyến trong hệ thống nội tiết. Từ đó theo dòng máu đến những mô và cơ quan có vai trò truyền tải tín hiệu đến các cơ quan đích.

　　Hormone rất quan trọng để điều chỉnh hầu hết quá trình trong cơ thể, chính vì vậy sự mất cân bằng nội tiết tố nữ làm ảnh hưởng đến nhiều chức năng cơ thể. Hormone có vai trò điều tiết như sau:

Mất cân bằng nội tiết tố ở nữ giới

　　- Chuyển hóa, thèm ăn

　　- Nhịp tim

　　- Chu kỳ khi ngủ

　　- Chu kỳ sinh sản, chức năng tình dục

　　- Tăng trưởng, phát triển

　　- Tâm trạng, mức độ căng thẳng

　　- Thân nhiệt.

　　Cả nam và nữ giới đều bị ảnh hưởng bởi sự mất cân bằng hormon như insulin, hormone tăng trưởng, steroid và adrenaline,…

　　Ngoài ra, chị em cũng có thể gặp phải mất cân bằng về nồng độ estrogen, progesterone, trong khi đó phái mạnh có nhiều khả năng gặp phải mất cân bằng về nồng độ testosterone.

　　Hầu hết cánh nữ giới chúng ta có kinh nguyệt sau 21 ngày đến 35 ngày. Trường hợp chu kỳ kinh nguyệt không đến cùng một thời điểm như mỗi tháng hay mất vài tháng, điều này có nghĩa là chị em dư quá nhiều hay quá ít một số hoóc môn nhất định như: estrogen và progesterone, dẫn tới mất cân bằng nội tiết tố nữ.

　　Nếu phụ nữ đăng ở độ tuổi 40 hoặc giai đoạn đầu tuổi 50, đây cũng có thể là dấu hiệu tiền mãn kinh hay là triệu chứng của những vấn đề về sức khỏe khác như: gặp hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).

　　Nếu nữ giới đang bị rối loạn giấc ngủ ví dụ như: không ngủ đủ giấc, chất lượng giấc ngủ bị suy giảm, lúc này nội tiết tố trong cơ thể đang có vấn đề.

　　Progesterone là loại hormone tiết ra ở buồng trứng, giúp chị em dễ ngủ hơn. Tuy nhiên, nếu mức độ hormone này thấp hơn bình thường, sẽ khiến bạn khó đi vào giấc ngủ. Estrogen ở mức thấp có thể kích hoạt những cơn bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm, cả hai dấu hiệu này đều khiến phái đẹp gặp khó khăn khi đi ngủ.

Chu kỳ kinh nguyệt không đều gây mất cân bằng nội tiết tố

　　Mụn trứng cá xuất hiện trước hay trong thời kỳ hành kinh là điều rất bình thường, tuy nhiên nếu mụn trứng cá kéo dài có thể là dấu hiệu của các vấn đề về hormone. Nguyên nhân chủ yếu là do dư thừa androgen khiến tuyến dầu làm việc quá sức. Androgens cũng gây ảnh hưởng đến những tế bào da trong và vùng xung quanh nang lông. Cả hai yếu tố trên đều có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến tình trạng gây ra mụn trứng cá.

　　Những thay đổi về nồng độ progesterone và estrogen tình trạng này khiến đầu óc khó nhớ mọi thứ. Một số nghiên cứu cho rằng estrogen tác động đến các hoạt chất có trong não được gọi là chất dẫn truyền thần kinh. Những vấn đề về khả năng chú ý và vấn đề về trí nhớ.

　　Ngoài ra, đây cũng là dấu hiệu liên quan đến bệnh lý tuyến giáp. Cho nên hãy cho bác sĩ biết biết nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc suy nghĩ.

　　Ruột được lót bằng những tế bào nhỏ hay còn gọi là thụ thể đáp ứng estrogen, progesterone. Khi hormone này quá cao hoặc thấp hơn bình thường, chị em có thể nhận thấy thay đổi trong cách tiêu hóa thức ăn. Cho nên tại sao các triệu chứng như: Tiêu chảy, đầy hơi, buồn nôn, đau dạ dày có thể tăng lên hoặc trở nên tồi tệ trong thời gian hành kinh.

　　Mệt mỏi là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của mất cân bằng nội tiết tố ở nữ giới. Progesterone bị dư thừa có thể gây buồn ngủ. Còn nếu tuyến giáp sản xuất quá ít hormone quá trình này có thể làm hao mòn năng lượng. Xét nghiệm máu thường gọi là thyroid panel, có thể cho biết mức độ của hormone tuyến giáp có thấp hay không.

Trầm cảm cũng là dấu hiệu gây mất cân bằng nội tiết tố

　　Mất cân bằng nội tiết tố hoặc thay đổi nhanh chóng về nồng độ tiết tố có thể gây ra tâm trạng buồn bã kéo dài.

　　Khi nữ giới cảm thấy buồn hay bị kích thích có thể là lúc cơ thể đang bị giảm nồng độ estrogen khiến bạn muốn ăn nhiều hơn.

　　Rất nhiều yếu tố gây kích hoạt triệu chứng này. Nhưng đối với một số chị em nguyên nhân chủ yếu do suy giảm estrogen gây ra. Nhức đầu thường xuyên hoặc xuất hiện vào cùng một thời điểm mỗi tháng là dấu hiệu cảnh báo nồng độ hormone này có thể đang thay đổi.

　　Thỉnh thoảng bị khô âm đạo cũng là bình thường. Nhưng nếu dấu hiệu này thường xuyên xuất hiện thì khả năng là do nồng độ estrogen thấp. Hormone giúp mô âm đạo giữ ẩm, sạch sẽ. Còn estrogen giảm do mất cân bằng nội tiết tố làm giảm dịch âm đạo.

　　 Để được tư vấn trực tiếp từ các bác sĩ chuyên khoa Phòng khám Hồng Phúc, Quý Khách vui lòng bấm số 0251 381 9288 hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!