Quan hệ nhanh ra khắc phục như thế nào hiệu quả?
Quan hệ nhanh ra khắc phục như thế nào hiệu quả? Không ít nam giới hiện nay gặp phải vấn đề quan hệ nhanh ra, tình trạng này làm ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý cũng như sự mặn nồng trong đời sống hôn nhân. Cùng tìm hiểu rõ hiện tượng nam giới quan hệ nhanh ra qua những thông tin được các bác sĩ tại Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phúc chia sẻ ở bài viết dưới đây.
Quan hệ nhanh ra là như thế nào?
Từ lúc màn dạo đầu đến lúc kết thúc kéo dài 20 phút đến 30 phút khi quan hệ đây được xem là khoảng thời gian thích hợp cho những cặp đôi. Trong đó, 5 - 7 phút sẽ là thời gian lý tưởng để quan hệ trực tiếp, đưa dương vật vào trong âm đạo của nữ giới.
Khi đưa cậu bé vào bên trong âm đạo, khoảng thời gian quá ngắn, các quý ông không thể kìm hãm được xuất tinh đây là quan hệ nhanh ra hay còn gọi xuất tinh sớm. Tình trạng này khiến cảm giác hụt hẫng, ảnh hưởng tâm lý của cả hai.
Quan hệ nhanh ra là như thế nào?
Các bác sĩ chuyên nam khoa cho biết, hiện tượng xuất tinh sớm ở cánh mày râu được chia làm 3 mức độ:
Nhẹ: Nam giới có nhu cầu cũng như khả năng quan hệ chỉ được khoảng 3 - 5 phút, khiến cả hai không đạt được khoái cảm.
Trung bình: Cậu nhỏ vừa đưa vào âm đạo đã không thể kìm hãm, xuất tinh ngay dưới 3 phút.
Nặng: Ở mức độ này, nam giới chưa kịp giao hợp chỉ một vài kích thích bên ngoài hoặc đụng chạm da thịt thì nam xuất tinh.
Nam giới quan hệ nhanh ra nguyên nhân do đâu?
Những yếu tố về bệnh lý, thói quen sinh hoạt không lành mạnh chính là nguyên nhân dẫn đến quan hệ nhanh ra:
➔ Cánh mày râu bị xuất tinh sớm do bẩm sinh hoặc di truyền.
➔ Tâm lý không ổn định trước khi làm tình, căng thẳng, lo âu, cũng có thể gây xuất tinh sớm, tình trạng này xảy ra trong lần ân ái đầu tiên.
Nam giới quan hệ nhanh ra nguyên nhân do đâu?
➔ Việc thủ dâm thường xuyên gây suy giảm chức năng sinh dục, gây xuất tinh sớm, rối loạn cương dương. Nhiều trường hợp vì lạm dụng thủ dâm chưa tới 1 phút đã xuất tinh.
➔ Lối sống sinh hoạt thiếu lành mạnh, ăn uống không khoa học, lạm dụng rượu, bia, thuốc lá, tâm trạng mệt mỏi, áp lực công việc,…cũng là nguyên nhân gây ra yếu sinh lý, ảnh hưởng đến thời gian quan hệ, chất lượng tinh trùng.
➔ Những bệnh bao quy đầu, viêm tinh hoàn, niệu đạo,…khiến cánh mày râu không thể kiểm soát khả năng cương cứng đến quan hệ nhanh ra.
Những ảnh hưởng khi bị quan hệ nhanh ra
Thiếu tự tin, rối loạn tâm lý:
Nam giới rơi vào tình trạng hết tiền khi chưa đi chợ sẽ có mặc cảm do không thỏa mãn bạn tình, khiến họ thiếu tự tin, e ngại khi quan hệ.
Nếu như đề tình trạng này kéo dài khiến phái mạnh bị ám ảnh về cảm giác thất bại, mất hứng thú chuyện ấy, dè dặt khi quan hệ thậm chí bị chứng trầm cảm.
Suy giảm chất lượng cuộc sống:
Các quý ông bị xuất tinh sớm dễ nảy sinh tâm lý lo lắng, cáu gắt,…Điều này ít nhiều khiến đời sống tinh thần bị tác động, khó tập trung vào công việc từ đó làm suy giảm chất lượng cuộc sống.
Những ảnh hưởng khi bị quan hệ nhanh ra
Tác động xấu đến sức khỏe:
Nếu không khắc phục quan hệ nhanh ra kịp thời, phái mạnh có thể bị suy giảm chức năng tình dục, bị rối loạn cương dương, mất hứng thú chuyện chăn gối, nặng hơn là bị liệt dương.
Khả năng thụ thai thấp:
Quan hệ nhanh ra là do chức năng tình dục rối loạn, xuất tinh sớm nhưng tinh trùng vào âm đạo, chất lượng tinh trùng tốt thì thụ thai vẫn có thể diễn ra. Tuy nhiên, nếu xuất tinh quá sớm, tinh trùng không thể di chuyển vào âm hộ thì quá trình thụ thai sẽ bị ảnh hưởng.
Đặc biệt, trường hợp dương vật vừa tiếp xúc bên ngoài đã xuất tinh thì trứng không gặp được tinh trùng, sự thụ thai rất khó xảy ra dẫn đến vô sinh hiếm muộn.
Nguy cơ mắc nhiều bệnh lý
Xuất tinh sớm là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý viêm nhiễm bộ phận sinh dục, viêm tuyến tiền liệt, bệnh bàng quang… Đây là những bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe, khả năng sinh sản mà còn đe dọa tính mạng.
Hạnh phúc gia đình bị rạn nứt;
Quan hệ tình dục không thể thiếu để giữ lửa tình yêu cũng như duy trình hạnh phúc hôn nhân. Quan hệ nhanh ra kéo dài khiến cả hai không đạt khoái cảm từ đó rơi vào cảm giác chán nản, bất hòa, nảy sinh mối quan hệ ngoài luồng, ảnh hưởng đến hạnh phúc hôn nhân.
Quan hệ nhanh ra khắc phục như thế nào hiệu quả?
Những biện pháp kiểm soát quan hệ nhanh ra:
● Giữ tinh thần thoải mái: Luôn vui vẻ, lạc quan vào bản thân giúp nam giới cải thiện chức năng sinh lý.
● Thủ dâm hợp lý: Không nên lạm dụng thủ dâm, chỉ thực hiện mỗi tuần từ 1 - 2 lần. Trước khi quan hệ phái mạnh có thể thủ dâm để kéo dài giao hợp.
● Sử dụng bao cao su: Quan hệ nhanh ra khắc phục hiệu quả bạn cần tham khảo các loại bao cao su dày làm giảm sự nhạy cảm, kéo dài thời gian quan hệ.
Quan hệ nhanh ra khắc phục như thế nào hiệu quả?
● Tập bài tập Kegel: Bài tập Kegel giúp cơ đáy chậu khỏe lên, tăng ham muốn góp phần cải thiện vấn đề yếu sinh lý.
● Thay đổi tư thế quan hệ: Việc thay đổi nhiều tư khiến cuộc “yêu” đê mê, không bị nhàm chán, cảm giác mới lạ, hưng phấn hơn cho cả hai, giúp kéo dài thời gian quan hệ.
Duy trì một lối sống, chế độ ăn uống lành mạnh:
● Luyện tập thể dục thể thao điều độ để tăng cường sức khỏe.
● Ăn thực phẩm tươi xanh, hạn chế đồ cay nóng, chế biến sẵn, đóng hộp,…
● Bổ sung chất magie, kẽm, vitamin,…trong bữa ăn bằng cách sử dụng thực phẩm như măng tây, lá hẹ, chuối, bơ, thịt gà nhằm cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng khả năng cương dương.
● Tránh xa các chất kích thích, đồ uống có gas, không thức khuya.
Qua những thông tin chia sẻ Quan hệ nhanh ra khắc phục như thế nào hiệu quả? Nếu còn thắc mắc nào, nam giới hãy liên hệ ngay đến số: 0251 381 9288 hoặc nhắn tin ở khung chat bên dưới bác sĩ sẽ liên hệ tư vấn giúp bạn.
Báo chí nói về chúng tôi:
Kinhtedothi.vn - Phòng Khám Đa khoa Hồng Phúc – Địa chỉ khám điều trị uy tín chất lượng
Tienphong.vn - Phòng khám Nam Khoa Hồng Phúc Đồng Nai - Địa chỉ khám Nam Khoa uy tín
Fanpage: Liên hệ Phòng khám Hồng Phúc Đồng Nai để bác sĩ tư vấn bệnh trực tiếp
![Điều gì làm quý ông mất điểm chuyện phòng the?](https://phongkhamdakhoahongphuc.vn/upload/hinhanh/dieu-gi-lam-quy-ong-mat-diem-chuyen-phong-the.jpg)
Điều gì làm quý ông mất điểm chuyện phòng the?
![Quan hệ không lâu đã xuất tinh là tình trạng thế nào ở nam giới?](https://phongkhamdakhoahongphuc.vn/upload/hinhanh/quan-he-khong-lau-da-xuat-tinh-la-tinh-trang-the-nao-o-nam-gioi.jpg)
Quan hệ không lâu đã xuất tinh là tình trạng thế nào ở nam giới?
![Ở đâu hỗ trợ khắc phục xuất tinh sớm ở huyện Xuân Lộc?](https://phongkhamdakhoahongphuc.vn/upload/hinhanh/o-dau-ho-tro-khac-phuc-xuat-tinh-som-o-huyen-xuan-loc.jpg)
Ở đâu hỗ trợ khắc phục xuất tinh sớm ở huyện Xuân Lộc?
![Đừng thờ ơ với tình trạng xuất tinh sớm ở đàn ông,](https://phongkhamdakhoahongphuc.vn/upload/hinhanh/dung-tho-o-voi-tinh-trang-xuat-tinh-som-o-dan-ong.jpg)
Đừng thờ ơ với tình trạng xuất tinh sớm ở đàn ông,
![Xuất tinh sớm có sao không? Những rắc rối có thể xảy ra](https://phongkhamdakhoahongphuc.vn/upload/hinhanh/xuat-tinh-som-co-sao-khong1.jpg)
Xuất tinh sớm có sao không? Những rắc rối có thể xảy ra