Viêm amidan nên ăn gì, và kiêng ăn gì khi bị bệnh?

Bệnh viêm amidan nên ăn gì, thực phẩm nào nên ăn và thực phẩm nào cần kiêng khi bị viêm amidan thì bạn tìm hiểu thông tin chi tiết để rõ hơn ngay.

Bệnh Viêm Amidan Nên Ăn Gì? 

Viêm amidan là tình trạng viêm nhiễm khối mô hạch bạch huyết nằm ở 2 bên cổ họng do vi khuẩn, virus và các tác nhân bên ngoài gây nên. Do đó, khiến người bệnh khó khăn khi phải đối mặt với không ít biến chứng từ bệnh.

Chính vì vậy, các chuyên gia tai mũi họng khuyến cáo người bệnh viêm amidan nên ăn một số loại thực phẩm mềm, dễ nuốt và có tính năng chống khuẩn, kháng viêm nhằm nâng cao khả năng điều trị các bệnh về họng nhanh khỏi, bao gồm cụ thể như:

✡ Các Loại Rau Xanh

Khi bị viêm amidan người bệnh cần bổ sung tích cực thật nhiều rau xanh, nhất là những loại rau có chứa giàu chất xơ. Điều này sẽ giúp cơ thể bệnh nhân được cung cấp một lượng lớn các vitamin.

✡ Các Loại Thực Phẩm Giàu Chất Đạm Và Kẽm

Thịt bò, cá, gà, xò, gan bò...là nhóm thực phẩm có khả năng chống lại sự tấn công các vi khuẩn. Song song đó là tăng sức đề kháng cho người cơ thể người bệnh.

✡ Hoa Quả Và Các Loại Nước Ép

Trong thành phần các loại hoa quả có chứa nhiều tinh chất kháng viêm và chống oxy hóa cực tốt. Từ đó sẽ làm giảm chứng khô miệng cũng như đau rát họng do bệnh viêm amidan gây nên. Một số loại hoa quả như lựu, việt quất, gừng, hoa cúc,...

Ngoài ra, người bệnh nên chế các loại thức ăn ở dưới dạng mềm (chẳng hạn cháo, súp,...) sẽ giúp chúng đi qua cổ họng được dễ dàng hơn cũng như cơ miệng không phải hoạt động nhiều, tránh cảm giác đau cho người bệnh.

Những Thực Phẩm Cần Kiêng Ăn Khi Bị Amidan

Đi đôi với những loại thực phẩm cần nên ăn thì người bệnh viêm amidan cần phải lưu ý các loại thức ăn cần phải kiêng để không gây gián đoạn trong quá trình điều trị.

✦ Các loại thực phẩm khô cứng: thức ăn khô cứng có bề mặt khô ráp sẽ ma sát với vòm họng, cổ họng cũng như trực tiếp đến vết viêm nhiễm khiến bệnh trở nên nghiêm trọng và rất khó khỏi. Có thể kể đến cụ thể như: chuối sấy, mít sấy, cam thảo,...

✦ Thực phẩm có nhiều dầu mỡ hoặc ngọt đậm: người bệnh viêm amidan tuyệt đối không nên ăn các loại thực phẩm có chứa  nhiều dầu mỡ và ngọt đậm. Bởi đây là nguyên nhân kích ứng cho cơ thể dẫn dắt vi khuẩn, virus phát triển, khiến bệnh viêm amidan trở nên càng một trầm trọng.

✦ Các món ăn có tính cay nóng: Cơ thể dễ bị kích ứng và nổi mụn tại vùng cổ họng do bạn tiếp nhận các loại thức ăn cay nóng quá nhiều dẫn đến tình trạng xuất huyết amidan gây viêm và sưng to hn làm người bệnh khó chịu.

✦ Thức ăn sống: thức ăn chưa qua chế biến là nơi chứa nhiều vi khuẩn, virus nhất, do đó bệnh viêm amidan xuất hiện bởi nguyên nhân từ đây. Chính vì thế, người bệnh viêm amidan không nên ăn món ăn này.

✦ Các thức ăn, nước uống lạnh: tình trạng amidan sưng to do cơ thể tiếp thụ các thức ăn, nước uống ở nhiệt độ quá thấp cũng như cơ hội thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển nhanh chóng.

✦ Thực phẩm chứa các chất kích thích: trong thành phần bia, rượu, thuốc lá là những thực phẩm có chứa nhiều chất cồn, cafein gây ảnh hưởng cho quá trình lưu thông máu khiến tại vùng viêm nhiễm tiến triển nặng hơn.

Những Điều Cần Kiêng Kị Khi Bị Viêm Amidan Bạn Nên Lưu Ý

Ngoài thực hiện thức ăn cần nên ăn và kiêng khi khi bị viêm amidan, người bệnh hết sức cẩn trọng đến những vấn đề sau đẻ bệnh có thể hồi phục nhanh chóng:

➤ Giữ ấm cho cơ thể, đặc biệt là vào mùa lạnh.

➤ Thường xuyên vệ sinh răng miệng, tai, mũi họng bằng nước muối sinh lý mỗi ngày.

➤ Chế độ luyện tập thể dục thể thao hợp lý và nên nghỉ ngơi nhiều.

➤ Tắm bằng nước ấm.

➤ Tránh tiếp xúc với các yếu tố gây hại như khói bụi, môi trường bị ô nhiễm, thuốc lá,...

Qua thông tin chia sẻ "Viêm amidan nên ăn gì, và thực phẩm cần kiêng khi bị bệnh?" sẽ đem lại nhiều hữu ích đến cho các bạn trong điều trị cũng như phòng tránh bệnh. Để được hỗ trợ thêm xin trực tiếp liên hệ đến tổng đài của chúng tôi qua hotline 0251 381 9288