Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Biên Hòa.

Sau chọc hút trứng nên ăn gì tốt cho sức khỏe?

Lượt xem : 355

Sau chọc hút trứng nên ăn gì tốt cho sức khỏe? Bởi khi thực hiện xong quá trình hỗ trợ sinh sản bằng phương pháp thọc hút trứng nhằm mang đi thụ tinh ống nghiệm, cơ thể của cánh chị em sẽ mất sức,cũng như cần có thời gian hồi phục, nên từ đó việc ăn uống dinh dưỡng là điều rất cần thiết. nhằm giải đáp cụ thể hơn về vấn đề này, xin mời quý độc giả hãy vui lòng tham khảo bài viết sau.

  

Sau chọc hút trứng nên ăn gì tốt cho sức khỏe?

  Sau chọc hút trứng nên ăn gì tốt cho sức khỏe? Bởi đây là khoản thời gian quan trọng giúp sức khỏe của cánh chị em được bồi bổ sau khi thực hiện phương pháp thọc hút thai. Sau đây là một số thực phẩm cần thiết mà cánh chị em nên tham khảo như:

  Ngũ cốc

  Ngũ cốc chính là món ăn đ6ù tiên được xếp vào thực đơn bồi bổ sức khỏe hàng ngày cho những chị em thực hiện thủ thuật thụ tinh nhân tạo. Bởi đây là nguồn cung cấp Estrogen dồi dào cho cơ thể, giúp khỏe mạnh và dưỡng thai tốt.

  Trái cây

  Với câu hỏi sau khi tiến hành thọc hút trứng nên ăn gì thì trái cây chính là câu trả lời tiếp theo về chủ đề ấy. Không những giúp làm mát cơ thể, nó còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe cánh chị em.

  Các loại rau xanh

  Rau, củ quả tươi là sự chọn lựa không thể thiếu trong thực đơn mỗi ngày. Ngoài những dưỡng chất mà nhóm thực phẩm này mang lại, nó còn có khả năng tái tạo lại lượng máu bị hao hụt trong quá trình thực hiện chọc hút trứng trước đó.

  Chất béo chưa bão hòa

  Theo các nghiên cứu, khi cánh chị emđã thực hiện thọc hút trứng và cung cấp cho cơ thể chất béo chưa bão hòa trong khẩu phần ăn hàng ngày thì sẽ giúp cho việc thụ thai được tốt hơn. Ngoài ra, khi thực hiện thụ tinh nhân tạo và sử dụng nhiều thuốc sẽ làm cho đượng ruột bị yếu, vì thế mà chất béo không bão hòa sẽ làm ruột khỏe mạnh hơn.

  Thực phẩm giàu protein

  Protein được coi như một hàng rào bảo vệ cho sức khỏe của cánh chị em tham khảo mạnh sau khi được thực hiện thụ tinh ống nghiệm. Sở dĩ như thế, bởi quá trình mang thai nếu đạt kết quả thành công sẽ cần rất nhiều năng lượng cho cánh mẹ bầu, từ đó mà bổ sung protein sau quá trình thực hiện phương pháp là vô cùng cần thiết.

  Thực phẩm chống viêm

  Một số thực phẩm chống viêm chủ yếu thuộc nhóm vitamin C, mang khả năng tăng cao hệ miễn dịch và hỗ trợ làm lành vết thương nhanh chóng mà nó mang lại.

Lưu ý sau khi chọc hút trứng

  - Cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng như axit folic, canxi, sắt, chất béo Omega3,… Có trong những hực phẩm như Cá hồi, đậu hà lan, cải xoăn, trứng, bông cải, thịt đỏ, táo, măng tây,…

  - không nên ăn các loại thực phẩm có tính cay nóng, chế biến chiên xào nhiều dầu mỡ, tránh xa những gia vị mang tính nóng như ớt, tiêu, quế, hồi,…Không nên sử dụng thuốc lá, rượu, bia, nước ngọt,… Sau khi thụ tinh ống nghiệm,…

  - Cánh chị em không nên tự cái xe đến viện hoặc thành thị nhằm tránh động thai khi thụ tinh ống nghiệm

  - Không nên làm việc quá sức, không cố gắng gánh vác những đồ nặng

  - Cần kiêng và không nên quan hệ tình dục sau tầm 3 – 4 ngày sau khi thực hiện phương pháp

  - Cấn gọi ngay đến cơ sở chuyên khoa thực hiện khi có các dấu hiệu như nôn, tiêu chảy, ói, khó thở, xuất huyết quá nhiều, tiểu rát, sốt, chướng bụng,…

  - lưu ý: Những quy trình thực hiện phương pháp thụ tinh ống nghiệm còn tùy thuộc vào cơ thể của mỗi chị em, quy trình có thể thay đổi nhằm thích ứng với từng cơ địa của mỗi người.

Báo chí nói về chúng tôi:

suckhoedoisong.vn - Phòng khám Đa khoa Hồng Phúc Đồng Nai uy tín, chất lượng

vnexpress.net - Phòng khám Hồng Phúc - địa chỉ khám chữa bệnh ở Biên Hòa

Đọc tiếp
Tin Liên Quan
Dương vật nổi ghẻ là bệnh gì ở nam giói?

Dương vật nổi ghẻ là bệnh gì ở nam giói?

Dương vật nổi ghẻ là bệnh gì ở nam giói? Đây là tình trạng gây hoang mang cho không ít...
Gai sinh dục bên trong âm đạo nữ giới có ảnh hưởng không?

Gai sinh dục bên trong âm đạo nữ giới có ảnh hưởng không?

 Gai sinh dục bên trong âm đạo nữ giới có ảnh hưởng không? Bởi không ít cánh chị em...
Nam giới hoang mang khi bị sưng đầu dương vật?

Nam giới hoang mang khi bị sưng đầu dương vật?

 Nam giới hoang mang khi bị sưng đầu dương vật? nhưng không bết nguyên nhân nào dẫn đến,...
Mụn bẹn háng ở nữ giới là cảnh báo bệnh gì?

Mụn bẹn háng ở nữ giới là cảnh báo bệnh gì?

Mụn bẹn háng ở nữ giới là cảnh báo bệnh gì? Về thắc mắc này thì cánh chị em không...
Bệnh nhân bị táo bón cần bổ sung thực phẩm nào là tốt?

Bệnh nhân bị táo bón cần bổ sung thực phẩm nào là tốt?

Bệnh nhân bị táo bón cần bổ sung thực phẩm nào là tốt? Đây là vấn đề mà những bệnh...

Bài viết xem nhiều

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HỒNG PHÚC
Hotline: 0251-381-9288
Lịch Khám: Khám bệnh từ 8h-20h tất cả các ngày (không nghỉ)
Địa chỉ: Số 203A, Đ.Phạm Văn Thuận, P.Tân Tiến, Tp.Biên Hòa
Email: pkhongphucdongnai@gmail.com
DMCA.com Protection Status
da khoa hong phuc
da khoa hong phuc