Những thực phẩm có lợi cần bổ sung dành cho người bị rong kinh?

　　Những thực phẩm có lợi cần bổ sung dành cho người bị rong kinh? Sỡ dĩ như thế, vì việc ăn uống cũng sẽ góp phần hỗ trợ khắc phục bệnh, cùng như sẽ là các yếu tố các tác động trực tiếp ngay từ bên trong cơ thể của nữ giới, nên vì thế không được thờ ơ. Nhằm có thể cung cấp thêm các thông tin bổ ích, xin mời quý độc giả vui lòng tham khảo những thông tin sau đây.

ƯU ĐÃI GIẢM 30% CHI PHÍ chữa bệnh khi TƯ VẤN VÀ ĐẶT HẸN ONLINE

Yếu tố nào gây rong kinh và có dẫn đến hệ quả không tốt không?

　　Yếu tố nào gây rong kinh và có dẫn đến hệ quả không tốt không? Theo bác sĩ chuyên khoa tại Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phúc – Biên Hòa, Đồng Nai thì rong kinh là tình trạng máu kinh kéo dài nhiều ngày và không khỏi, có khi hiều hoặc ít tùy thuộc vào cơ địa và nguyên nhân như sau:

　　+ Hormone bị mất cân bằng: Hormone Progesterone và Hormone Estrogen không còn ổn định, đơn cử khi bước vào thời kỳ mãn kinh hay đã mãn kinh, tình trạng đó làm niêm mạc quá dày và dẫn đến rong kinh kéo dài kèm theo lượng máu cũng nhiều.

　　+ Tác dụng phụ thuốc ngừa thai: Không ít cánh chị em bị rong kinh vì thuốc ngừa thai gây ra, đó là tác dụng phụ của thuốc, tình trạng này sẽ xuất hiện tùy thuộc vào cơ địa của từng chị em mà nhận thấy máu nhiều hay ít.

　　+ Các vấn đề bệnh lý hoặc thai sản: Phái đẹp bị rong kinh có thể đến từ những vấn đề bệnh lý như u xơ tử cung, u nang buồng trứng, buồng trứng đa nang, thai ngoài tử cung, lạc nội mạc tử cung, sảy thai,…

　　·Ngoài các nguyên nhân gây nên tình trạng rong kinh, nếu không kịp thời được khám và hỗ trợ khắc phục cùng phươn g pháp điều trị phù hợp, phái đẹp sẽ phải đối diện với suy nhược cơ thể, mất máu, mắc thêm các bệnh nam khoa, biến chứng nặng b ệnh phụ khoa khi các hại khuẩn, nấm men, ký sinh,… phát triển ngược vào bên trong và sinh sôi ở mội trường có độ ẩm cao.

　　· Về tình trạng sức khỏe gặp nhiều nguy hiểm, thì tinh thần và cảm xúc của phái đẹp cũng bị tác động không kém, vì khi vùng kín cứ mãi bị rong kinh, chuyện “ân ái” cũng dần thêm lạnh nhạt vì phái đẹp không đủ tự tin, cảm thấy đánh mất đi sự quyến rũ với bạn tình hoặc bạn đời, vùng kín cũng không khô ráo, có mùi hôi,… Từ đó chất lượng cuộc sống cũng giảm đi không nhỏ.

ƯU ĐÃI GIẢM 30% CHI PHÍ chữa bệnh khi TƯ VẤN VÀ ĐẶT HẸN ONLINE

Những thực phẩm có lợi cần bổ sung dành cho người bị rong kinh

　　Những thực phẩm có lợi cần bổ sung dành cho người bị rong kinh cũng được xem là chủ đề nên quan tâm đến, bởi ngoài quá trình được hỗ trợ khắc phục bệnh với phương pháp phù hợp tại Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phúc – Biên Hòa, Đồng Nai, thì việc kèm theo là một chế độ ăn uống lành mạnh cũng góp phần thúc đẩy kết quả hồi phục thêm nhanh chóng.

　　Vì thế, sau đây là những liệt kê về các thực phẩm có lợi mà cánh chị em đang bị rong kinh cần bổ sung như sau:

　　+ Thực phẩm nhóm Vitamin B6 và Vitamin C: Nguồn thực phẩm chứa hai nhóm vitamin này sẽ hỗ trợ tăng sinh hồng cầu, bù đắp lượng máu mất đi từ tình tran g5 rong kinh kéo dài của nữ giới, chính vì vậy đây là nguồn thực phẩm dinh dưỡng không nên bỏ qua

　　Vitamin C có nhiều trong: Bưởi, cà chua, cam quýt, quả lựu, bông cải xanh,…

　　Vitamin B6 có nhiều trong: Thịt bò, cá hồi, ngũ cốc, thịt gà,…

　　+ Trái cây tươi và rau xanh:

　　Trái cây tươi hay rau cải xanh sẽ hỗ trợ phòng ngừa oxy hóa và các tình trạng viêm nhiễm từ rong kinh, cũng như cân bằng và điều họa nội tiết tố (hormone), kiểm soát lượng đường có trong máu, hỗ trợ điều hòa và làm mát các cơ quan sinh sản, cũng hỗ trợ cho da dẻ thêm tươi tắn,

　　+ Những thực phẩm chứa nhiều Omega-3:

　　· Omega 3 mang tác dụng giảm viêm, tốt cho tim mạch. cân bằng nội tiết và các vấn đề rối lạn kinh nguyệt. Thông thường, hoạt chất này sẽ có chứa nhiều trong Cá ngừ, cá thu, hạt óc chó, hạt lanh, cá hồi,..

ƯU ĐÃI GIẢM 30% CHI PHÍ chữa bệnh khi TƯ VẤN VÀ ĐẶT HẸN ONLINE

　　Với những thông tin như đã nêu trên về Những thực phẩm có lợi cần bổ sung dành cho người bị rong kinh? nếu bạn vẫn còn thắc mắc hoặc có nhu cầu khám chữa bệnh uy tín. Gọi ngay đến HOTLINE: 0251 381 9288 và NHẤP VÀO Ô TƯ VẤN MIỄN PHÍ