Những cách chữa bệnh trĩ cho mẹ bầu tại nhà thế nào?

　　Trĩ thật sự là một cơn ác mộng đối với phần đông bệnh nhân, trong đó có cánh sản phụ. Gây nên sự đau đớn, suy giảm sức khỏe và ám ảnh tinh thần vì cơn đau của trĩ. Vì thế, với câu hỏi Những cách chữa bệnh trĩ cho mẹ bầu tại nhà thế nào? Xin mời tham khảo một số kiến thức sau:

　　Tăng cường bổ sung chất xơ

　　Có rất nhiều cánh chị em mắc phải bệnh trĩ là do không có thói quen ăn nhiều rau trong mỗi bữa ăn, cùng với đó là chế độ ăn uống không khoa học, thiếu chất. Vì thế, để có thể hỗ trợ chữa và phòng ngừa trĩ thì nên bổ sung nhiều chất xơ.

Sở dĩ chất xơ mang tác dụng tốt cho sức khỏe và hạn chế tình trạng táo bón gây nên bệnh trĩ là do làm tăng khả năng chuyển động của ruột già, nhuận tràng và giúp hệ tiêu hóa làm việc tốt, mau tiêu. Các bạn có thể tham khảo một số loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ như sau:

　　Rau xanh: Súp lơ, cải nồi, rau bina, rau lang, mồng tơi, rau dền,… là những loại rau chứa nhều chất xơ và mang khả năng kích thích tiêu hóa tốt.

Hỗ trợ khắc phục bệnh trĩ bằng cách ăn uống khoa học

　　Củ, quả: Khoai lang, đu đủ, chuối, thanh long, thơm,… Là những loại quả chứa nhiều chất xơ, cùng với các khoáng chất có lợi cho sắc đẹp, cũng như trong giai đoạn mang thai. Ngoài ra, chúng còn kích hích vị giác giúp sản phụ ăn ngon miệng hơn, tốt cho tiêu hóa của sản phụ.

　　Kết bạn với sữa chua:

　　Bên trong sữa chua có chứa axit lactic và probiotic là các yếu tố kích thích tiêu hóa, cũng như hỗ trợ quá trình chuyển hóa thức ăn nhanh chóng, giúp giảm tải “áp lực” cho dạ dày trong giai đoạn thai nghén.

　　Cung cấp đủ nước cũng là cách chữa bệnh trĩ cho bà bầu

　　Nước được xem là nguồn sống đối với cơ thể con người khi 70% trong cơ thể là nước, chính vì điều đó mà nước quan trọng cho cả người bình thường lẫn những thai phụ. Với các mẹ bầu sẽ từ 2L cho đến 2.5L nước.

　　Đối với sản phụ, việc uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể được giải nhiệt, không bị thiếu nước ối, các bã phân sẽ mềm và di chuyển ra ngoài dễ dàng hơn, hạn chế tình trạng táo bón và bệnh trĩ khó chịu.

　　Ngâm hậu môn bằng nước ấm

　　Với trường hợp mắc phải bệnh trĩ sưng to, búi trĩ đôi phần có kích thước lớn thì cánh chị em sản phụ có thể ngâm khu vực hậu môn vào nước ấm tầm từ 15 đến 20p. Các mẹ bầu có thể ngâm trước khi tắm hoặc sau khi đi đại tiện nhằm giúp xoa dịu búi trĩ, hạn chế sưng viêm, cần dùng khăn bông mềm thấm khô sạch sẽ sau mỗi lần ngâm.