Bệnh nhân zona thần kinh cần biết về chế độ ăn uống và kiêng cử gì?

　　Bệnh nhân zona thần kinh cần biết về chế độ ăn uống và kiêng cử gì? bởi đấy là nhựng thứ đi trực tiếp vào cơ thể bệnh nhân, cũng như phát huy các tác dụng về kháng thể và củng cố hệ miễn dịch thêm khỏe mạnh nếu có chế độ ăn uống lành mạnh. Ngoài ra, nếu không kiêng cử sẽ dẫn đến nhiều tác hại và khiến quá trình hồi phục bị kéo dài, có thể bệnh trở nặng hơn.

ĐẶT HẸN TRỰC TUYẾN NHẬN NGAY ƯU ĐÃI CHI PHÍ

Người mắc bệnh zona thần kinh cần ăn gì để mang lại lợi ích sức khỏe?

　　Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị zona thần kinh. Việc bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình phục hồi, đồng thời hạn chế sự phát triển của virus. Dưới đây là những nhóm thực phẩm mà người bệnh nên ưu tiên:

　　1. Thực phẩm giàu kẽm

　　Kẽm giúp tăng cường hệ miễn dịch, kích thích tái tạo tế bào và hạn chế sự phát triển của virus gây bệnh. Một số thực phẩm giàu kẽm mà người bệnh nên bổ sung gồm:

　　Hải sản: Tôm, cua, hàu, cá hồi

　　Thịt đỏ: Thịt bò, thịt gà

　　Hạt dinh dưỡng: Hạt chia, hạt lanh, hạt bí

ĐẶT HẸN TRỰC TUYẾN NHẬN NGAY ƯU ĐÃI CHI PHÍ

　　2. Thực phẩm giàu vitamin A

　　Vitamin A giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ làn da và đẩy nhanh quá trình phục hồi tổn thương do zona gây ra. Người bệnh nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin A như:

　　Rau xanh: Cải bó xôi, bông cải xanh, rau muống, cà chua, cà rốt

　　Trái cây: Xoài, cam, dưa hấu, kiwi, chanh

　　Thực phẩm giàu chất béo lành mạnh: Cá hồi, cá thu, cá trích, lòng đỏ trứng, sữa và các chế phẩm từ sữa

　　3. Thực phẩm giàu vitamin B

　　Vitamin B6 và B12 giúp bảo vệ hệ thần kinh, tăng cường miễn dịch và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Một số thực phẩm giàu vitamin B bao gồm:

　　Khoai lang, khoai tây

　　Các loại cá và hải sản

　　Sữa, sữa chua và các sản phẩm từ sữa

　　Chuối

　　4. Thực phẩm giàu vitamin C

　　Vitamin C giúp chống oxy hóa, giảm viêm, tái tạo tế bào da và hỗ trợ cơ thể chống lại virus zona. Người bệnh có thể bổ sung vitamin C từ:

　　Trái cây: Cam, chanh, kiwi, dâu tây

　　Rau củ: Ớt chuông, súp lơ, bông cải xanh

ĐẶT HẸN TRỰC TUYẾN NHẬN NGAY ƯU ĐÃI CHI PHÍ

Khi mắc bệnh Zona thần kinh cần tránh những thực phẩm nào?

　　Khi mắc bệnh zona thần kinh, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục. Một số thực phẩm có thể làm bệnh trở nên nghiêm trọng hơn, khiến vết thương lâu lành và làm suy yếu hệ miễn dịch. Dưới đây là những loại thực phẩm mà người bệnh nên tránh:

　　1. Thực phẩm chứa nhiều đường

　　Đường là tác nhân khiến đường huyết tăng cao, làm suy yếu hệ miễn dịch và cản trở quá trình phục hồi. Việc tiêu thụ nhiều bánh kẹo, nước ngọt có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và kéo dài thời gian lành vết thương. Vì vậy, trong thời gian mắc bệnh, hãy hạn chế tối đa các thực phẩm giàu đường.

　　2. Thực phẩm nhiều chất béo

　　Các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa như thịt hun khói, xúc xích, đồ chiên rán có thể làm giảm khả năng hấp thu vitamin và khoáng chất của cơ thể. Điều này ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, tạo điều kiện thuận lợi cho virus zona phát triển mạnh mẽ hơn.

ĐẶT HẸN TRỰC TUYẾN NHẬN NGAY ƯU ĐÃI CHI PHÍ

　　3. Thực phẩm cay nóng

　　Gia vị cay nóng như ớt, tiêu, gừng, quế có thể gây kích ứng da, đặc biệt là vùng da đang tổn thương do zona. Việc ăn quá nhiều thực phẩm cay có thể khiến cảm giác ngứa ngáy trở nên dữ dội hơn, làm người bệnh khó chịu và tăng nguy cơ viêm nhiễm.

　　4. Thực phẩm chế biến sẵn

　　Các loại thực phẩm đóng hộp, đồ ăn đông lạnh thường chứa nhiều chất bảo quản, làm mất đi giá trị dinh dưỡng vốn có. Khi ăn quá nhiều loại thực phẩm này, cơ thể có thể bị mất cân bằng dinh dưỡng, giảm sức đề kháng và khiến bệnh lâu khỏi hơn.

　　5. Rượu, bia và đồ uống có cồn

　　Đồ uống có cồn làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến cơ thể khó chống lại virus. Ngoài ra, rượu bia còn ảnh hưởng đến chức năng gan, làm giảm khả năng thải độc, khiến virus dễ lây lan và phát triển trong cơ thể. Vì vậy, người mắc bệnh zona nên tuyệt đối tránh xa các loại đồ uống này để hỗ trợ quá trình hồi phục nhanh hơn.

　　Với những thông tin như đã nêu trên về Bệnh nhân zona thần kinh cần biết về chế độ ăn uống và kiêng cử gì? nếu bạn vẫn còn thắc mắc hoặc có nhu cầu khám chữa bệnh uy tín NHẤP VÀO Ô TƯ VẤN MIỄN PHÍ