Tin tức sức khỏe

Điểm danh các loại hạt dinh dưỡng tốt cho bà bầu

Ăn những loại hạt dinh dưỡng trong lúc mang thai không chỉ an toàn, mà chúng còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đây là một cách để cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho thai nhi đồng thời còn bảo đảm sức khỏe của thai phụ. Hãy cùng Điểm danh các loại hạt dinh dưỡng tốt cho bà bầu qua bài viết sau đây nhé.

Xem Thêm

7 bài tập yoga cho bà bầu đơn giản tập tại nhà

Tập Yoga đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, khiến ai tập cũng cảm thấy được thư giãn, đồng thời giảm căng thẳng, lo âu. Luyện tập Yoga không phân biệt giới tính, tuổi tác hay tình trạng sức khỏe. Do đó, chị em khi mang thai không đồng nghĩa với việc từ bỏ Yoga. Tập luyện Yoga đều đặn giúp sức khỏe của cả mẹ bầu và bé tốt hơn. Bài viết dưới đây chia sẽ 7 bài tập yoga cho bà bầu đơn giản tập tại nhà có tác dụng giảm sưng phù chân tay, đau lưng và giúp bà bầu vượt cạn dễ dàng hơn. Hãy cùng theo dõi nhé!

Xem Thêm

Vôi hóa bánh nhau độ 1 có nguy hiểm không?

Vôi hóa bánh nhau độ 1 có nguy hiểm không? Đây cũng là câu hỏi khiến nhiều chị em sản phụ phân vân, và muốn tìm hiểu thêm về kiến thức này. Vì thế, bài viết sau đây sẽ giúp quý độc giả có thêm nhiều thông tin bổ ích.

Xem Thêm

Vôi hóa nhau thai: Những điều mẹ bầu cần biết

Vôi hóa nhau thai: Những điều mẹ bầu cần biết bởi đây là tình trạng nguy hiểm mà cánh sản phụ không nên chủ quan. Vì thế, nhằm giải đáp cụ thể hơn về vấn đề này, xin mời quý độc giả hãy vui lòng tham khảo những tin tức bổ ích được cấp nhật tại bài viết sau.

Xem Thêm

Top 10 thực phẩm tốt cho bà bầu và thai nhi

Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của thai phụ và cả thai nhi. Để giúp cánh chị em chăm sóc sức khoẻ tốt hơn, Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phúc đã tổng hợp và chọn lọc Top 10 thực phẩm tốt cho bà bầu và thai nhi. Các mẹ bầu cùng tham khảo và lưu lại để có chế độ ăn uống thật lành mạnh nhé!

Xem Thêm

3 tư thế ngủ tốt cho bà bầu và thai nhi

Trong thời kỳ mang thai, người mẹ có thể thấy mình gặp khó khăn để đi vào giấc ngủ. Thật không may, khi vị trí ngủ bình thường của thai phụ cũng trở nên không còn thích hợp thậm chí là gây ra nhiều khó chịu trong thời gian mang thai. Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phúc chuyên sản phụ khoa sẽ giúp các mẹ lựa chọn 3 tư thế ngủ tốt cho bà bầu và thai nhi được thoải mái, phù hợp giúp cải thiện giấc ngủ cũng như tinh thần, nhằm góp phần quan trọng cho sự phát triển của thai kỳ.

Xem Thêm